כל מה שצריך לדעת על פעילות גופנית מותאמת עבור נשים עם אנדומטריוזיס בצבא
אנדומטריוזיס היא מחלה כרונית שבה תאי רירית הרחם מתפתחים מחוץ לרחם, דבר שיכול לגרום לכאבים עזים, בעיות פוריות ותסמינים נוספים. מצב זה נפוץ בקרב נשים בגיל הפוריות, וכאשר מדובר בנשים המשרתות בצבא, התמודדות עם תסמיני המחלה יכולה להיות מאתגרת. פעילות גופנית מותאמת עשויה לשפר את איכות החיים ולעזור בניהול התסמינים.